Ritiro residenziale di Mindfulness
"Diventare intimi con l'esperienza presente"

Il ritiro residenziale si propone di educare la mente a riconoscere i propri filtri e a sviluppare una visione chiara di ciò che c’è realmente nel presente, imparando a sviluppare e a mantenere la presenza mentale al fine di aumentare la consapevolezza del proprio funzionamento e accrescere la libertà di modificarlo. Il ritiro prevede il Silenzio durante tutto il periodo, con eccezione dei momenti di condivisione.

Per partecipare è necessario aver concluso un corso MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) o un corso MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) con uno dei conduttori (Dott. Pino Spadafora, Dott.ssa Laura Roscelli).

Le iscrizioni saranno chiuse il 15 Aprile, con un minimo di 20 partecipanti.