Ritiro Residenziale di Mindfulness:
"Il sè compassionevole aiuta un sè che soffre"

Il ritiro si propone di rappresentare uno spazio di quiete nel quale verranno condotte attività e pratiche meditative che favoriscano l’osservazione delle “illusioni” prodotte dalla nostra mente nell’interpretare la realtà. Durante il ritiro verrà rispettato il Silenzio con esclusione dei momenti di condivisione. Per partecipare è necessario aver concluso un corso MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) o un corso MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy).

Le iscrizioni saranno chiuse il 15 Aprile, con un minimo di 20 partecipanti.

Conduttori: Dott. Pino Spadafora, Dott.ssa Laura Roscelli