Disturbi d'ansia

I disturbi d’ansia differiscono dalla normale paura o ansia evolutiva perché sono eccessivi o persistenti rispetto allo stadio evolutivo (DSM-5, 2014). Il compito del terapeuta è quello di stabilire innanzitutto se la paura o l’ansia siano sproporzionate rispetto alle situazioni che vengono temute o evitate. Ciò prevede anche la primaria valutazione dei sintomi dei disturbi d’ansia che vanno distinti dagli effetti fisiologici di altre condizioni mediche. I principali disturbi d’ansia si distinguono in:

• Fobia specifica
• Disturbo d’ansia sociale
• Disturbo di panico
• Agorafobia
• Disturbo d’ansia generalizzato
• Disturbo d’ansia indotto da sostanze/farmaci
• Disturbo d’ansia dovuto a un’altra condizione medica

Il percorso terapeutico dei disturbi d’ansia si poggia principalmente sul fornire alla persona i mezzi piu’ sani ed efficaci per entrare in relazione con la propria esperienza interiore di ansia e paura e favorirne l’autoregolazione. Un’attenta comprensione del quadro clinico da parte del terapeuta, aiuterà a scegliere oltre alle tecniche piu’ tradizionali tipiche della Terapia Comportamentale e Cognitiva, eventuali approcci terapeutici integrativi quali l’EMDR, il Focusing, interventi basati sulla Mindfulness in setting individuale o di gruppo.